po czym

Ankajanka wiesz , gdyby ludzie trzymali się tylko teori to chyba bylibyśmy nadal w epoce krzemienia. Taki przykład z życia wzięty : czym jest teorytyczny egzamin na prawojazdy z jazdą na trasie , bez porównania z tym Tombakiem to chyba było coś takiego że pisał on teorie za przeproszeniem z dupy wzięte (nie jestem pewien tego co pisze). Wogóle [...]

[...] lat. Wyszedł,pracuje w firmie u ojca,ma córeczkę,wziął ślub i jest normalnym człowiekiem jak każdy inny. Po co to napisałem.A po to,żeby pokazać,że każdy może poprzez głupi traf,niepotrzebny incydent znaleźć się w samym środku tego o czym piszę... A tego nikomu nie życzę.Nawet najgorszemu wrogowi. Pzdr. " certum est,quia impossible est"

[...] ale jeżeli gość po 11 latach ma to samo doświadczenie co ty po przeczytaniu tego topicu to jest to co najmniej dziwne :) Bajerę poznają tylko i wyłącznie grypsujący a to o czym tu piszemy wie świerzak z paro miesięznym stażem. Radzę (również niezłośliwie) uważać jakich używasz określeń szczególnie w towarzystwie ludzi którzy siedzieli. Bo jak [...]

[...] policjantów. Ty natomiast g**** o mnie wiesz. nie jestem zafascynowana kryminałem. jest to dla mnie sprawa normalna, 90 % moich znajomych łamie prawo, 50 % jest karanych. czym więc się fascynować?codziennością? gratulowałam wam już bajkowego życia w bajkowych okolicach. żyjcie sobie dalej jak lalki Barbie IMO moim zdaniem sukces polega na tym [...]

Fakt.Niektóre słowa przeniknęły do osiedlowo-bandyckiego slangu.Ale to dosłownie parę słówek.Ty natomiast nawijasz jakbyś miał laptopa w celi z dostępem do internetu.Z tych wymienionych akurat nie znam zamienników po polsku.Lipo to chyba okno. Właśnie z 'ch.uj ci w dupe' jest na odwrót niż mówisz bo teraz zastępuje "spi.erdalaj". [...]

[...] hajc z ubezpieczenia, nikt nie ma wyroku bo sprawcy nie zlapali. Heniu jest nadal wporzadku bo nikogo nie sprzedał. Tyle w tym temacie, jak ktos jest kumaty to zrozumie w czym rzecz a jak nie to nawet 500 moich przykladow mu nie wytłumaczy. THE END smoczek to ze zasad malo ktos przestrzega to nie moja wiena. Cwaniaczkiem to jestes ty i nie [...]

Na 150g to chciałbym mieć docelowo.To jak od razu na tyle przejde,to i tak po pewnym czasie organizm przyzwyczai się do czerpania energii z tłuszczów? -W przykładowym sniadaniu qaza na 1str nie bylo żadnej oliwy,to czym on tam miał wyrównać tłuszcze jednonienas. w tej jajecznicy?

Witaj Qazar. Mam do Ciebie prośbę o podpowiedź w doborze odpowiedniej diety. W czym rzecz? Są tu przeważnie diety dla endomorfików a ja jestem ektomorfikiem. 180 cm wzrostu ,75 kg wagi. Mam w miarę szybką przemianę materii bo często czuję osłabienie szczególnie przy długim i szybkim marszu ulicami miasta,ale nie tylko. Być może jestem też [...]

[...] 30% wielo, 40% nasycone. Tak to wygląda u mnie na dzień dzisiejszy. Stosuję ten jadłospis od kilku dni, i jedyne co zauważyłem to to iż waga szybko spadła do 84,3. Nie wiem czym to może być spowodowane, normalne? Dodam że stosuję dodatkową suplementację : BCAA 6000 Gaspari okołotreningowo, ZMA Tested Vita-min (witaminy i minerały) Olimp TCM [...]

Dzięki serdeczne za tak wyczerpującą odpowiedź. CO masz konkretnie na myśli mówiąc o 'nadwyrężonych' nerkach. Czym nadwyrężone? Jakieś choroby przebyte, alkohol, lekki? Właśnie o to chodzi, że nie przechodziłem przez żadne choroby. Alkoholu nigdy nie nadużywałem. Co więcej, od 5 lat piję może raz w roku alkohol w objętości butelki piwa, więc to [...]

Ledwo wcisne gdzies te 20g białka wiecej :D Ale tak wracajac, to do czego mi ta dextroza ? Pomoc w czym? Energii na treningu? Ja tu probuje miesnie zrobic ;P CZemu TKD mam sprobowac? Dla nabicia glikogenem? Bede probowal jak na samym tego pare tyg nic nie pojdzie - w planach to mam awaryjnie cos w stylu jajek z boczkiem rano, jakims mieskem, [...]

FanMma-Chyba sam niedokładnie wiesz o czym piszesz.Jeśli szkoła dwuletnia posiada uprawnienia szkoły publicznej,to po zaliczeniu szkoły i egzaminów zawodowych w niej,po prostu składasz wniosek do WPA KWP o wydanie licencji przedstawiając określone dokumenty,świadectwo ukończenia szkoły o kierunku pracownik ochrony i obligatoryjnie licencję [...]

[...] nasz profil lipidowy, na skutek czego ulega on rozregulowaniu. Jakie są normy poziomu cholesterolu ? -HDL – norma: nie mniej niż: 40 mg/dl. -LDL – norma: < 130 mg/dl, przy czym często zwraca się uwagę, że dla osób obciążonych wysokim ryzykiem rozwoju chorób układu krążenia optymalny jest poziom nieprzekraczający 100 mg/dl. -Triglicerydy – [...]

[...] bieganie, czy spacery o 5-10 minut. Zmniejszaj je raz w tygodniu, czyli jak biegasz/spacerujesz 1h dziennie, skróć to do 50-55minut, a wkolejnym tygodniu do 45-50minut. Przy czym pozostań na tej samej ilości kalorii jaką spożywasz. 2. To tzw. reverse dieting, czyli odwrotności diety. Twoja aktywność pozostaje na tym samym poziomie, ale zwiększać [...]

[...] i różnych takich pochodnych - ogólnie - bez ładu i składu). Sam fakt przyjęcia do testu, był dla mnie motywatorem do zakończenia LABY. Same suple też się tu przyczyniły - o czym poniżej. T-steron Rozpocznę od T-steron’a, gdyż z obu supli właśnie T-steron zasługuje wg mnie na szczególne wyróżnienie. bardzo dobra regeneracja - szczególnie po moim [...]

[...] , takie male wybrzuszenie . Napoczatku sie tym nie przejmowalem ale jak po 2 tyg dalej gulka nie znikla to poszedlem do lekarza . lekarz powiedzial ze to przepiklina i ze czym szybciej zrobie operacje tym lepiej - wiec poszedlem odrazu.. Ale mialem robione bez zadnych siatek zwykla metoda klasyczna (w tej metodzie jest bardzo duze [...]

[...] ich zalet najbardziej skorzystasz jeśli będziesz je brała przed treningiem). Po drugie, biorą one też udział w przemianach energetycznych. Zapewne zdajesz sobie sprawę, ze czym dalej z redukcją i czym dłużej jesteś na ujemnym bilansie kalorycznym, tym bardziej brakuje Ci energii, jesteś słabsza i trudniej zabezpieczyć tkankę mięśniową przed [...]

Minął 3 tydzień, towar robi elegancko, po prosu puchnę jak nigdy, ale weszła wczoraj bezsenność. Budzę się ok 2 w nocy i męczę się do rana, epizody snu po kilkadziesiąt minut, wstaję jak zwłoki. Może to wywołane przejściowo czym innym, ale jeśli się utrzyma, będzie ciężko. Nie mogę sobie na coś takiego pozwolić z powodu roboty. Zobaczymy.

[...] po ludziach. To co mi jest, to obiektywnie prawe nic. Ale zawsze byłem zaj**iście sprawny, i wiem że to głupie ale czuję się uszkodzony i boli mnie że nie mogę robić tego w czym się odnajdywałem. Pierwszy raz czuję że mam ograniczenie którego się nie pokona pracą ani niczym innym i nie mogę tego przełknąć. Spróbuję czegoś nowego, pokulam się na [...]

jezeli sie wlanczasz do pewnych rozmow nalezy sie przygotowac,ty tego nie zrobiles!!twoj rysunek jest jak dla dziecka czyli chyba dla ciebie!!! pozatym on przedstawia staw miedzypaliczkowy a nie staw kolanowy. HAHAH, TO WYOBRAZ SOBIE ZE NIE, BO TO SCHEMAT. po wszytskich twoich wypowiedziach mozna jedno stwierdzic: -samouk TAK I NIE .. POZA TYM W [...]